Misofonía – Descubre qué es

Misofonía: Imagen Pexels

¿Eres el tipo de persona que no soporta que nadie mastique a tu alrededor?

¿Tiendes a irritarte fácilmente con sonidos a tu alrededor que parecen normales para otras personas e incluso pasan desapercibidos?

Sepa que esto puede no ser aburrido o divertido de su parte; de hecho, puede sufrir un síndrome llamado misofonía.

Si has llegado a este punto, debes tener curiosidad por saber qué significa esto, ¿verdad?

Así que te invito a seguir leyendo este post para descubrirlo. ¡Échale un vistazo!

¿Qué es la misofonía?

La misofonía es un trastorno caracterizado por la intolerancia a ciertos sonidos.

una persona con misofonía Reacciona intensa y negativamente, por ejemplo, a pequeños sonidos que son absolutamente normales para la mayoría de las personas.

Como resultado, se sienten extremadamente irritados y estresados ante estos ruidos.

Además, pueden incluso tener ganas de atacar a la persona que emite un determinado sonido y llora.

La aversión que tienen los misofónicos hacia los sonidos no es confusión de sonidos; ruidos o sonidos muy fuertes.

 Al contrario, son los pequeños ruidos, sonidos casi imperceptibles, los que pueden llevarte a un momento de enfado e inquietud.

 A continuación tenemos algunos ejemplos de estos signos.

1. Personas masticando chicle y haciendo pelotas;

2. Cepillarse los dientes, cepillarlos, usar hilo dental o incluso pasar la lengua por los dientes para eliminar algo de comida;

3. Sonidos que hace una persona al comer patatas fritas, galletas, manzanas y algún otro alimento crujiente;

4. Ruidos de besos, eructos y bostezos;

5. Roncar, estornudar, toser;

6. Susurros,

7. Teclas del teclado, televisión encendida, ruido del reloj, páginas rozando unas con otras.

Además de irritabilidad, algunas personas pueden experimentar fuertes dolores de cabeza, aumento del ritmo cardíaco, dolor de estómago o dificultad para respirar, por ejemplo.

¿Cómo puede afectar mi vida?

Ciertamente, el misofonía Puede causar un gran daño en las relaciones de los misofónicos, ya que siempre se sienten incómodos con situaciones cotidianas comunes.

Un sencillo almuerzo familiar; un viaje al cine; Trabajar en una oficina, ir a cualquier lugar donde haya pequeños sonidos puede ser un desafío.

Así, la tendencia de la persona misofónica será aislarse debido a su trastorno o incluso ser agresiva o grosera con las personas que emiten sonidos desagradables a su alrededor.

Sin duda, uno de los mayores retos a los que se enfrenta una persona con misofonía es el desconocimiento de las personas que le rodean.

 Después de todo, como se trata de un trastorno poco conocido, es posible que las personas simplemente te vean como una persona aburrida y genial e incluso empiecen a burlarse más de ti. 

Por tanto, esto puede generar algunos conflictos interpersonales.

¿Es curable la misofonía?

Desafortunadamente, todavía no existe una cura específica para la misofonía. Todavía hay poca investigación sobre este tema y es necesario aclarar mucho.

Sin embargo, cuando se diagnostique el problema, el médico responsable recomendará medidas terapéuticas.

Entre ellas encontramos: terapia cognitivo conductual, musicoterapia, grupos de apoyo, entre otros.

Por tanto, en casos más graves, puede ser necesaria la medicación.

Aunque no existe cura, con un tratamiento ideal las personas que padecen esta afección podrán llevar una vida normal y aumentar su calidad de vida.

Esto se debe a que aprenderá a lidiar con los sonidos que le molestan y a comportarse en situaciones incómodas.

Si crees que tienes este síndrome busca un especialista, podría ser un psicólogo clínico, psiquiatra, neurólogo, otorrinolaringólogo o logopeda, por ejemplo.

Seguramente podrán recomendarte el mejor tratamiento y darte las recomendaciones necesarias para vivir con este trastorno.

Es decir, sin que esto se interponga en tu vida.

Si por casualidad conoces a alguien que parezca sufrir esta afección, habla con él, muéstrale este artículo y aconséjale que busque tratamiento.

De todos modos, si te gustó el post compártelo para que más personas conozcan sobre la misofonía y tomen conciencia de que no es sólo una broma.

 De esta manera evitaremos juicios innecesarios y podremos de alguna manera hacerle la vida más fácil a una persona con misofonía.

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