No texto de hoje falaremos um pouco mais sobre até que idade um homem cresce, pois é uma questão que está sempre rondando as pessoas. Afinal, é com 18? 21? É com a mesma idade que as mulheres? Descubra aqui!
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Você já deve ter ouvido o ditado de que mulheres amadurecem mais rápido que os homens e isso pode ser verdade, mas quando o assunto é crescer, será que ambos crescem até a mesma idade ou existem idades diferentes para o momento que paramos de crescer?
Toda pessoa tem uma genética diferente, é claro, e tudo vai influenciar na questão do crescimento e da estrutura corporal de cada pessoa, por isso não existe um padrão de altura.
Por mais que exista uma média de altura entre homens e entre mulheres, muitas pessoas fogem bastante do padrão e são mais altos ou mais baixos que a média e está tudo bem. Todas as pessoas e alturas são válidas e ninguém deveria se sentir inferior por sua altura, não é mesmo?
Mas, por mais que existam diversas coisas que podem influenciar na questão da altura, você sabia que existe uma idade para pararmos de crescer? Apesar de crescermos desde o primeiro dia que somos concebidos ainda no útero, existe uma época para todos pararem de crescer.
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E essa é uma coisa que muitas pessoas ainda tem dúvida, pois muitos não tem certeza da idade que isso acontece em homens, mas hoje estamos aqui para tirar todas as suas dúvidas.
No decorrer desse texto falaremos sobre coisas que podem influenciar na altura de uma pessoa, diferenças de alturas entre homens e mulheres e também sobre a idade em que os homens finalmente param de crescer.
Antes de descobrirmos até que idade um homem crescer, vamos descobrir o que pode influenciar na altura de uma pessoa
Você já pensou no que pode influenciar na altura de um ser humano ou se de fato, alguma coisa pode influenciar ou se nós crescemos até onde devemos crescer? Essa é uma pergunta que muitas pessoas já pensaram e existem pesquisas sobre.
Quando falamos de qualquer coisa que envolve o corpo humano, é sempre difícil pensar se os nossos hábitos podem influenciar e a resposta é sempre sim. Nossos hábitos influenciam em tudo que nosso corpo produz e trabalha sobre. Existem duas coisas que influenciam no nosso crescimento, sendo elas:
A genética é um fator determinante quando o assunto é até que idade um homem cresce
Em 2014 foi realizada uma pesquisa para ter mais respostas sobre altura, estrutura óssea e outras coisas que podem mudar nosso corpo e após muito trabalho, chegaram a conclusão que 80% da nossa altura vem de fatores genéticos.
Apesar de não ser uma parcela total, os fatores genéticos que trazemos dos nossos pais são o principal motivo de sermos do jeito que somos e tudo que se desenvolve desde então.
Desde cor dos olhos, cabelos até sua estrutura óssea, altura e tendências a emagrecer com facilidade ou engordar com facilidade podem ter vindo da genética familiar, mas não é uma regra, pois algumas pessoas acabam vindo com características bem distintas das familiares.
Nutrição
Os outros 20% que sobraram e influenciam na nossa altura estão ligados a nossa nutrição e fatores ambientais, ou seja, as condições que cada pessoa vive.
Se uma pessoa vive bem e tem uma boa alimentação, além de coisas como boas noites de sono e estabilidade durante mudanças climáticas, isso pode aumentar sua altura, além de ajudar a desenvolver um corpo mais desenvolvido.
Fazer exercícios físicos e treinos em academia também podem ajudar na hora do crescimento de um adolescente que deseja ganhar alguns centímetros, então é sempre uma boa ideia começar a fazer exercícios físicos.
Até que idade um homem cresce?
Agora que você já sabe um pouco mais sobre o que pode influenciar no crescimento de uma pessoa, está na hora de sabermos até que idade cresce um homem e se existe uma resposta exata para isso e não, não existe uma resposta exata.
No mais comum, o homem para de crescer aos 18 anos, que é quando atinge a puberdade, mas existem alguns fatores que podem influenciar nesse número, sendo eles sua herança genética, sua alimentação e os hábitos de vida.
Com essas influências um homem pode parar de crescer mais cedo ou mais tarde que os 18 anos, variando dos 16 anos até os 20 anos.
De uma forma mais geral, o homem cresce cerca 25 centímetros no seu primeiro ano de vida, depois segue crescendo cerca de 13 centímetros por ano até completar 3 anos e depois disso até atingir a puberdade fica entre 10 e 12 centímetros por ano.
Essas variações se dão de acordo com os motivos que citamos ali em cima, então é por isso que existem pessoas de todas as diferentes alturas.
Mulheres e homens param de crescer com a mesma idade?
É muito comum que mulheres sejam mais baixas que homens, existindo exceções, é claro. Mas será que isso está relacionado apenas com genética ou mulheres param de crescer antes que os homens?
Sim, as mulheres param de crescer antes dos homens. Todas as pessoas deixam de crescer quando atingem a puberdade e mulheres amadurecem mais rápido e chegam a puberdade com cerca de 15 anos, ou seja, a mulher para de crescer 3 anos antes dos homens.
É claro que também existem variações nos números das mulheres que dependendo da herança genética, hábitos de vida e alimentação podem variar entre 13 e 17 anos, mas mesmo assim ainda não chega a idade média dos homens.
Conclusão
Como pudemos ver a natureza humana é algo muito complexo e nunca existe uma resposta exata para as coisas, sempre dependendo de outras coisas para chegar num resultado final e esse resultado vai sempre variar de pessoa para pessoa.
Pudemos ver que existem sim idades médias para homens e mulheres pararem de crescer, mas isso também pode ser influenciado, também não tendo uma resposta exata, mas uma média.
Lembre-se sempre de praticar exercícios físicos, manter sua alimentação saudável e sempre fazer check-ups anuais para manter sua saúde em dia, não é mesmo?
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