Manzanilla e Hinojo: ¿para qué sirven y cómo hacer estos tés?

¿A quién le apetece un buen té de manzanilla e hinojo?

Casi por unanimidad entre los brasileños, sólo superado por el clásico café negro, el té es una de las bebidas más consumidas en todo el país.

Además de ser una bebida antigua que se ha consumido durante miles y miles de años, hay muchas razones por las que la bebida se volvió tan popular. 

Uno de estos puntos es, sin duda, la variedad que presenta la bebida. ¡Puedes hacer té con prácticamente cualquier cosa! Hace calor, tibio o frío. ¡Hay opciones para todos los gustos!

Además, otra ventaja conocida de la bebida son las propiedades y beneficios que tienen casi todos los tés.

Mucho más que simples bebidas para tomar en casa a última hora de la tarde, la gran mayoría de los tipos de té tienen propiedades especiales que ayudan en diversas situaciones.

¡Hay tés famosos que prometen perder peso, té para el dolor de estómago, té para el dolor de cabeza, té para el dolor de garganta, etc.!

Pero en el contenido de hoy elegimos hablar de dos de los tipos de té que se encuentran entre los más populares –y, en consecuencia, más consumidos– en Brasil.

¡Hablamos de tés de manzanilla y de hinojo!

Si no estás familiarizado con las propiedades de cada uno de estos tés, esta es la oportunidad ideal para que conozcas más.

Aquí, además de descubrir para qué se utiliza cada uno de estos tipos de té y cuáles son sus principales propiedades, ¡también aprenderás a preparar estas bebidas en casa y disfrutar de todos los beneficios que estas bebidas pueden ofrecernos!

Así que prepárate y pon la tetera porque hoy vamos a hablar de té!

¿Para qué se utiliza el té de manzanilla?

¿Conoces ese tipo de té que combina con todo tipo de situaciones y que se puede disfrutar tanto frío para entrar en calor como servido frío para refrescarte en un día caluroso?

¡El té de manzanilla es, sin duda, uno de estos tipos de tés!

Además de esta versatilidad, el té de manzanilla puede considerarse uno de los tipos que más beneficios tiene.

Aunque las más conocidas son las propiedades relajantes que tiene la bebida, el té de manzanilla también tiene varias otras, como propiedades antiinflamatorias, ayuda a controlar la producción de ácidos en el estómago y también ayuda a combatir las náuseas, la indigestión y los gases. 

¿Para qué se utiliza el té de hinojo?

Y ahora es el momento de hablar de la otra estrella de nuestro contenido.

Al fin y al cabo ¿para qué sirve el té de hinojo?

El hinojo en sí es una planta medicinal que se ha consumido durante miles de años.

Gracias a sus propiedades digestivas, el té de hinojo se utiliza para aliviar gases, náuseas, estreñimiento, cólicos e indigestión. 

Además, por tener propiedades analgésicas y antiinflamatorias, este tipo de té es una buena opción para casos de dolores de cabeza.

Vale la pena recordar que en ambos casos, manzanilla e hinojo, ¡son súper fáciles de encontrar!

Podrás encontrarlo tanto en tiendas de alimentos naturales, supermercados, tiendas de alimentación e incluso en forma de la famosa bolsita de té.

¿Cómo hacer té de manzanilla e hinojo?

Después de conocer más sobre estos tés, que son una verdadera herencia del pueblo brasileño, ¿hasta te dieron ganas de tomar una taza de té, verdad?

¡Por eso decidimos dejar lo mejor para el final! ¡Ahora ha llegado el momento que muchos han estado esperando!

¡A continuación encontrarás recetas para hacer infusiones de manzanilla e hinojo en casa y disfrutar de todos los beneficios que tienen estas plantas!

Receta de té de manzanilla

Además de los puntos positivos que ya has visto a lo largo del texto, ¡otra ventaja del té de manzanilla es que la receta es muy rápida y fácil de hacer! Échale un vistazo:

Ingredientes:

1 cucharadita de manzanilla

1 taza de agua

Método de preparación:

Pon el agua a hervir y espera hasta que empiece a hervir. 

Una vez que empiece a hervir, simplemente apaga el fuego.

Luego añade la manzanilla al agua y revuelve un poco.

Después tapar el contenido y dejar reposar durante unos 5 a 7 minutos.

¡Luego simplemente cuela el contenido y bébelo como prefieras!

Esta es una receta básica y sencilla. Además de esto, puedes encontrar recetas en internet donde se añaden otros ingredientes, como azúcar o incluso miel.

¡Depende del gusto de cada persona!

Y como ya mencionamos, puedes servir la bebida caliente o fría. ¡Como prefieras!

Receta de té de hinojo

¡Y además del té de manzanilla, la otra gran estrella del texto de hoy también tiene una receta especial para que la pruebes en casa!

¡Mira la receta de té de hinojo que preparamos para ti!

Ingredientes:

Hojas de hinojo frescas o secas.

1 taza de agua hirviendo.

Método de preparación:

En primer lugar, ponga a hervir agua en una tetera. 

Espera a que el agua se caliente y en cuanto empiece a hervir apaga el fuego.

Después, agregue una cucharadita de hojas secas de hinojo o tres cucharaditas de hojas frescas trituradas a una taza.

Luego añade el agua hirviendo.

Deja reposar la mezcla unos minutos y ¡listo, tu té está listo para consumir!

Un consejo muy interesante y muy utilizado es utilizar leche para el té. En este caso, ¡en lugar de utilizar agua, utiliza simplemente leche!

Debe estar delicioso, ¿verdad? 

Conclusión 

Ahora que ya sabes más sobre las infusiones de manzanilla e hinojo –e incluso tienes las recetas de ambas– tienes todo lo necesario para preparar esta bebida.

¡Un gran consejo es aprovechar que acabamos de entrar en el invierno y, en cualquier noche fría, preparar estas bebidas para ti y para quien las quiera!

¡Estamos seguros de que calentarán y alegrarán cualquier noche!

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