7 maneiras de se livrar de energias negativas e tornar-se positivo

O impacto negativo sobre nós mesmos e em torno de nós. Ele determina a nossa capacidade de se tornar algo grande e viver um cumprimento de vida intencional.

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O impacto negativo sobre a nossa saúde também. A investigação tem mostrado que as pessoas que cultivam a energia negativa da experiência de mais stress e mais doença, e menos oportunidades durante o curso de suas vidas do que aqueles que escolhem para viver de forma positiva.

Quando tomamos uma decisão para se tornar positivo, e siga essa decisão com a ação, você vai começar a encontrar casos de pessoas que também são positivos.

A energia negativa fica moderno por todas as experiências positivas. É um efeito de bola de neve.

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Apesar de negativo e positivo pensamentos estão sempre presentes, a chave para se tornar positivo para limitar a quantidade de segurança que experimentamos, preenchendo-nos com mais positivos.

Aqui estão algumas maneiras de se livrar dos problemas e se tornar mais positivo.

1. Ser grato por tudo.

Quando a vida é tudo sobre nós, é fácil acreditar que podemos usar o que temos. Atitude de direito, nos coloca no centro do universo, e coloca expectativa pouco realista de que os outros devem atender às nossas necessidades, vontades. Este é o péssimo estado de existência, é uma maneira infalível para definir-se não satisfeita a vida de negatividade.

As pessoas que vivem neste tipo de direito “sugadores de energia”–eles estão sempre procurando o que pode sair desta situação. As pessoas que não apreciam as nuances de suas vidas, viver em um estado constante de falta. E é muito difícil viver uma vida positiva desta forma. Publicidade

Quando começamos a ser grato e apreciar tudo em nossas vidas, conflitos que fazem de nós o melhor que o carro que vai nos levar de a a B todos os dias, temos de mudar nossa atitude de egoísmo, para um relatório. Este relatório será notado pelos outros, um positivo harmonia começa a se formar em nossos relacionamentos.

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Começamos a receber mais do que o que somos gratos porque nós abriu-nos para a ideia de receber ao invés de tomar. Isso vai tornar a sua vida mais gratificante, e muito mais positivo.

2. Rir mais, especialmente em si mesmo

A vida fica ocupado, nossos horários encher começamos um relacionamento e trabalho podem se sentir orientada por tarefas de rotina e orientado às vezes. Um ser humano pode sentir mais o gosto de ser um robô. Mas ter este trabalho fora de sério, muitas vezes, a resultados negativos e de desempenho orientado para o pensamento.

Tornar-se positivo significa levar a vida menos a sério e deixar-se fora do gancho. Esta é a única vida que você começa a viver, por que não iluminar o seu humor?

O riso ajuda-nos a tornar-se positivo por um raio, o humor e lembrando-nos a não levar a vida muito a sério. Você é sensível à luz sarcasmo? Você tem um problema rindo de piadas? Normalmente as pessoas que estão estressados e séria demais para ficar o mais afetado de escárnio porque sua vida está todo trabalho e nenhum jogo.

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Se pudermos aprender a rir de nós mesmos, dos nossos erros, a nossa vida vai se tornar mais experiência em saber o que nos faz feliz. Encontrar a felicidade significa encontrar o positivo. Publicidade

3. Ajudar os outros

A segurança vai junto com o egoísmo. As pessoas que vivem só para si não são supremo em sua vida. Se cada ponto de este mundo só para cuidar de si mesmo e de mais ninguém, a longo prazo, de forma a atingir o objectivo vai ser longa.

Positivo acompanhar o propósito. A maneira mais simples para criar propósito e positividade na sua vida, as coisas começam a outros. Começar pequeno, abra a porta em frente da pessoa na frente de você no Starbucks ou pedir a alguém como seu dia foi antes de contar a eles sobre você.

Ajudar os outros vai dar-lhe a imaterial sentido de valor que irá traduzir-se em positivo. E as pessoas podem apreciar-lo neste processo.

4. Mude sua maneira de pensar

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Podemos ser o nosso melhor treinador e o melhor inimigo. A mudança começa de dentro para fora. Se você deseja se tornar mais positivo, mudar o texto de seus pensamentos. Nós somos o mais difícil em nós mesmos, e uma sequência de negativas de si mesmo falar é corrosivo para uma vida positiva.

A próxima vez que você tiver um pensamento negativo escrever e formulação com o positivo. Por exemplo, altere o pensamento como: “eu não posso acreditar que eu fiz isso horrivelmente no teste–eu sou um perdedor”. Para “eu não faça o que eu esperava sobre este teste. Mas eu sei que posso e o que vai fazer melhor da próxima vez.

5. Cerque-se de pessoas positivas

Nós nos tornamos como a maioria das pessoas que nos cercam. Se o nosso amigo do grupo é cheio de energia negativa vai emular o comportamento e tornar-se como eles. É muito difícil para se tornar mais positivo quando as pessoas de todo os Estados Unidos não oferecem suporte ou mostrar o comportamento positivo.

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Como você se tornar mais positivo, você verá que sua lista de amigos, para apreciar o novo você ou eles vão se tornar resistente a mudanças positivas. Esta é uma reação normal.

A mudança é assustador, mas a dispensar as pessoas negativas na sua vida é um grande passo para se tornar mais positivo. Pessoas positivas refletir e seus pontos de vista sobre um outro. Positivo passo-a-passo, quando você fazê-lo sozinho, mas positiva, o grupo de amigos pode ser a fonte.

6. Conseguir um emprego

Pensamentos negativos pode ser um processo complicado e difícil de navegar. A segurança é geralmente acompanhada por um “estranho”, a resposta, especialmente quando a vinculação as relações das pessoas para se preocupar com o futuro. Este é debilitante para tornar-se positiva geralmente bolas de neve em mais preocupações, mais stress e mais loucura.

Torna-se negativo da tensão em um positivo. A próxima vez que você estiver em um destes casos, a pé e fazer uma pausa. Com os olhos fechados, respire profundamente algumas vezes. Uma vez que você está calmo e a abordagem de uma situação ou de um problema com uma caneta e um bloco de papel. Escrever quatro ou cinco ações ou soluções para começar a resolver o problema.

Saia da carga emocional negativa movendo-se para o clima positivo vai ajudar você a resolver mais problemas de forma racional e viver a positiva declaração de

7. Assumir inteira responsabilidade, deixar de ser a vítima

Você é responsável por seus pensamentos.

As pessoas sempre acreditam que as coisas acontecer-lhes incapacidades para uma mentalidade de vítima. Esta é uma sutil e enganoso padrão de pensamento negativo. Frases como “eu tenho que trabalhar” ou “eu não acredito que ele fez isso comigo” são indicadores de uma mentalidade de vítima. Culpar as circunstâncias e culpar os outros apenas os parâmetros de nossa decisão de mudar algo negativo em algo positivo.

Assumindo total responsabilidade por sua vida, seus pensamentos e suas ações é um dos maiores passos para a criação do distritoOu mais positiva. Temos potencial ilimitado para criar a nossa própria realidade, mudar a nossa vida mudar nossos pensamentos. Quando começamos a realmente internalizar isso, descobrimos que ninguém pode nos fazer sentir ou fazer qualquer coisa. Podemos escolher o emocional e comportamental de resposta para pessoas e circunstâncias.

Fazer escolhas positivas para si mesmo.

“Cuidado com seus pensamentos; eles se tornam palavras. Cuidado com suas palavras; elas se tornam ações. Observe as suas ações; elas se tornam hábitos. Assista hábitos de tornar-se personagem. Assista o seu personagem torna-se seu destino” ― Lao Tsu


Written by Douglas T.