Você já ouviu falar do poder das afirmações positivas?
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Todo mundo precisa de um pouco de motivação, né? E uma ótima maneira é através delas!
Para que você conheça essa área e saiba mais sobre as afirmações positivas, criamos esse conteúdo!
Além de saber o que são as afirmações positivas e como elas podem beneficiar a sua vida – seja pessoal ou profissional – você também conhecerá 10 dessas afirmações para aplicar no seu dia a dia e, consequentemente, alcançar grandes resultados!
O que são afirmações positivas?
Todo mundo sabe que alcançar os nossos objetivos quase nunca é uma missão fácil.
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É mais do que normal surgirem momentos de dúvidas no meio desse percurso.
E é para esses tipos de momentos que as afirmações positivas são ótimas opções!
Sabe aquele tipo de frase que tem o poder de dar uma animada na gente? Então!
Essas afirmações são frases positivas que o indivíduo em questão deve repetir para si mesmo diversas vezes.
Pode até parecer meio bobo, mas esse tipo de ação é bastante utilizada na área de desenvolvimento pessoal, ajudando no fortalecimento do nosso subconsciente.
Além de repetir constantemente para si mesmo, também é possível escrever algumas dessas afirmações positivas em quadros.
Você também pode escrever em um papel e deixar em locais estratégicos, como próximo ao espelho, por exemplo.
Dessa forma, você verá essa frase – ou essas frases – todos os dias e lembrará delas. É um ótimo exercício para quem busca mais motivação para alcançar suas metas.
A importância das afirmações positivas
Adotar esse tipo de postura auxilia no fortalecimento das nossas crenças em nós mesmos.
Esse tipo de repetição ajuda o cérebro a mentalizar essa ideia que você tanto almeja. E, com o passar do tempo, o nosso cérebro é condicionado a acreditar nessas afirmações.
E isso tem efeito direto nas nossas atitudes, comportamentos e hábitos do dia a dia, nos aproximando cada vez mais dos nossos objetivos!
10 afirmações positivas para conseguir grandes resultados
Agora chegou a hora de você conhecer as afirmações positivas que separamos para você!
Através delas, você poderá obter a inspiração e a motivação para correr atrás dos seus objetivos e alcançar suas metas.
Afirmações positivas sobre gratidão
“Eu sou verdadeiramente grato por tudo que conquistei até agora”
Que a gente saiba agradecer o pouco para que possamos merecer o muito.
Por isso, é necessário ter gratidão por todas as nossas conquistas, desde as pequenas até as maiores.
Além disso, também é preciso saber comemorar cada uma delas, independente do tamanho.
Cada uma dessas conquistas tem um papel essencial para que você alcance o seu objetivo final, independente do que seja!
“Todos os dias eu me torno uma pessoa melhor, de todas as formas”
O desenvolvimento pessoal nada mais é do que a nossa evolução diária.
E é através das pequenas ações do dia a dia que nos tornamos pessoas melhores e evoluímos como indivíduos.
“Eu enxergo e sei aproveitar todas as oportunidades na minha frente”
Para que a gente consiga obter o sucesso que buscamos, é necessário estar sempre atento a todas as oportunidades que possam surgir.
E, além disso, também é preciso saber aproveitá-las da melhor maneira possível!
Afirmações positivas sobre confiança
“Eu tenho talentos incríveis e vou utilizá-los da melhor forma possível”
É muito comum que tenhamos alguns momentos onde duvidamos da nossa própria capacidade.
E, mesmo já tendo conquistado inúmeras coisas, sempre pode surgir aquele sentimento de dúvida sobre os próprios talentos.
Para que possamos afastar esses momentos, repetir essa frase em particular para você mesmo pode ser uma boa opção!
“Sou capaz e consigo atingir todos os meus objetivos e superar qualquer obstáculo”
Lembra da motivação que todo mundo precisa que mencionamos lá no começo do texto? Essa é uma frase que ilustra bem essa ideia.
Repetir essa frase para você mesmo todos os dias ajudará a te dar aquela energia e o foco necessário para se superar cada vez mais e alcançar as suas metas.
“Estou me tornando mais autoconfiante a cada dia”
Essa é uma boa maneira de trabalhar a sua autoconfiança diariamente.
Pode não parecer tão efetivo, mas ao repetir constantemente essa frase para você mesmo, você conseguirá exercitar cada vez mais a sua autoconfiança.
Isso ajudará a melhorar o seu desempenho tanto na área profissional quanto no âmbito pessoal e como você lida com as pessoas do seu convívio.
Afirmações positivas sobre um futuro de sucesso
“Eu estou pronto para escrever mais um capítulo da minha história de sucesso”
Precisamos entender que todos os dias são novas oportunidades para escrever mais um capítulo da nossa história.
E já que existe a possibilidade de escrever seu próprio capítulo, que tal escrever uma história de sucesso?
Ao ter essa ideia em mente, você se sentirá mais confiante para tomar as decisões necessárias para alcançar o sucesso dentro da sua própria história.
“As minhas possibilidades de sucesso são infinitas”
Olha só o tamanho desse mundão! É impossível dizer que as possibilidades que existem na nossa vida não são infinitas!
E, assim como as possibilidades são, as oportunidades de você alcançar o tão sonhado sucesso também são!
“Eu tenho o poder de transformar todos os meus sonhos em realidade”
Caso ainda não tenha percebido, você é o maior representante dos seus sonhos na face da Terra!
Por isso você tem que ter em mente que o poder de correr atrás para transformá-los em realidade.
E esse poder vem de dentro de você mesmo, basta só acreditar, ter foco e se empenhar!
“Eu estou fazendo as escolhas certas na minha vida”
Também é bem comum bater aquela dúvida sobre as escolhas que estamos fazendo na nossa vida.
Para que você consiga estar sempre confiante em relação às suas escolhas, uma ótima forma é repetir essa afirmação para você mesmo.
Dessa forma, você conseguirá afastar eventuais dúvidas e incertezas sobre as escolhas feitas por você.
Conclusão
Deu para perceber a importância da presença dessas afirmações positivas na sua rotina?
Com elas, você consegue manter o seu pensamento focado no que você almeja alcançar.
Agora é só pensar em qual é o seu objetivo, escolher uma – ou até mesmo mais de uma – afirmação e começar a mentalizar ela durante todo o seu dia.
Após criar esse hábito, você verá como essas afirmações positivas podem sim mudar a sua vida e a forma como o mundo te enxerga e você enxerga o mundo.
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