Quando substituir o colchão? Descubra e evite transtornos

Sabia que existe um momento adequado para substituir o colchão? Ficar muito com esse item pode trazer sérios prejuízos para saúde. Veja quando trocar!

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Sim, dormir em um colchão novinho é incrivelmente reconfortante, não é mesmo? Por isso é sempre bom estar de olho no estado do seu produto, pois, assim como qualquer outro material, seu prazo de validade pode estar chegando.

Nesse caso, ter uma boa noite de sono é um aspecto essencial na vida de qualquer ser humano, devido aos benefícios que esse fator pode trazer no seu bem-estar.

Por esse motivo é bom conferir detalhadamente o estado do seu produto e saber a hora exata de substituir o colchão

Em nosso site, iremos descrever para você e também vamos lhe auxiliar sobre o momento exato em que deve haver a troca de colchão

Aliás, quando devo trocar o meu colchão?

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Se você estiver sentindo dificuldade ao dormir e desconforto, é aí que fica um dos principais indícios de que seu colchão deve ser substituído, abaixo iremos deixar alguns dos motivos de troca para que você fique atento.

Quando substituir o colchão: Atente-se ao tempo de uso

Um bom colchão dura em média de 5 a 7 anos, podendo durar até mais, dependendo dos cuidados que você terá com ele. 

Depois de muito tempo de uso, um colchão pode apresentar ácaros e bolor, além de seu material de espuma apresentar certos desgastes. 

Esteja sempre usando roupas ou cobertores novos para o seu material, isso fará com que tenha uma noite de sono mais agradável.

Caso o seu material tenha 5 anos de uso, recomendamos que tenha uma atenção especial para ele e veja se está dormindo bem. Se tiver péssima qualidade de sono, isso significa que está na hora de substituir.

Colchão em péssimo estado

Muitas pessoas acabam ignorando algo tão básico, isso deve ser feito com qualquer tipo de produto, mas em colchões muitos acabam usando mesmo que esteja em péssimo estado. 

É de extrema importância obter um novo, pois, um material com espumas e partes que apresentam buraco pode ser muito prejudicial a sua coluna e isso faz com que tenha dores no dia a dia. 

Também podem apresentar irregularidades em sua espuma, fazendo com que seja difícil de pegar no sono para dormir, afetando o resto do seu dia por dormir mal. 

Sendo assim, tente obter um colchão novo e de qualidade, para que você possa ter uma noite tranquila e saudável. 

Quando substituir o colchão: Quando você tem péssimas noites de sono

quando substituir o colchão

Existem muitos outros fatores que contribuem para uma noite de sono de má qualidade, inclusive uma delas pode estar na qualidade atual do seu material.

Quando você não consegue dormir bem cria uma série de malefícios para a sua saúde, podendo afetar a saúde mental e consequentemente, a sua saúde física. Por esse motivo, é de extrema importância que tenha um sono saudável.

Nesse quesito, esteja atento ao tempo de uso do colchão e as suas irregularidades, caso veja algum buraco, espumas se soltando ou partes que afundam demais. Está na hora de trocar para um melhor.

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Reações alérgicas

Caso esteja tossindo e espirrando muito perto do seu colchão, isso significa que seu material talvez esteja velho ou desgastado pelo tempo, nesse caso, recomendamos que troque para um novo.

As tosses acontecem por conta da resistência da proteção do colchão, ela pode estar desgastada, fazendo com que acumule mais mofos e ácaros, provocando reações alérgicas na pessoa.

Casos assim prejudica muito a sua noite de sono, além de ser maléfico para a saúde, tossindo diariamente. 

Quando substituir o colchão: Colchão de baixa qualidade

Muitas pessoas acabam obtendo esse tipo de material sem pesquisar muito no que está adquirindo e com isso, acabam se arrependendo depois da compra.

Existem colchões com tipos de espumas diferentes e algumas delas irá se adequar a preferência de cada um. 

Alguns são de látex e de espuma tradicional, os colchões de látex tem outras variações de produtos, podendo ser uma vantagem ou não. 

Cabe a você decidir escolher o produto que mais irá atender as suas necessidades específicas.

Quais os impactos que um colchão velho e acabado pode trazer?

São muitos, dormir em um colchão velho pode trazer impactos físicos, sendo totalmente prejudicial a sua coluna e impactos psicológicos, por interferir na qualidade do sono. 

Segundo a BBC News, um estudo feito pelo neurocientista britânico Adrian Owen diz respeito a alguns malefícios que uma péssima noite de sono pode trazer.

Ele juntou alguns estudantes, dois deles estavam dormindo bem e outros não, ele viu que aqueles que estavam dormindo mal apresentaram um péssimo desempenho cognitivo, e isso é um dos malefícios que uma péssima noite de sono pode causar.

Além disso, colchões mais velhos podem ser bem prejudiciais para aqueles que são mais suscetíveis a reações alérgicas, fazendo com que seja quase impossível dormir em um desses.

Por isso é necessário obter um produto novo, para melhorar o seu dia a dia em relação ao seu bem-estar. 

Quais os benefícios ao conseguir um colchão novo?

Você terá uma qualidade de sono melhor e, consequentemente, uma ótima qualidade de vida, caso esteja cuidando da sua saúde. 

Além disso, é extremamente importante ter uma boa noite de sono, pois pode influenciar no seu humor pelo resto do dia.

Isso faz com que você tenha um dia muito mais produtivo e prazeroso, longe de qualquer cansaço físico e mental que possa atrapalhar em suas atividades.

Por isso, esteja sempre atento a qualidade do seu colchão, caso esteja apresentando sinais de falhas e irregularidades, não hesite em comprar um novo, pois, ter uma noite bem dormida é essencial na vida de qualquer um. 

Enfim, são essas as dicas e observações que podem abrir seus olhos para ter um sono de qualidade. Aliás, é de extrema importância ter cuidados com a sua saúde. 

Também não esqueça de estar sempre usando roupas e lençóis novos para o seu colchão.

Sem dúvidas, isso fará com que tenha uma noite de sono mais agradável e confortante.

Caso tenha gostado e se esse conteúdo foi útil de alguma forma, não esqueça de seguir a página para mais informações. 

Desde já, agradecemos a sua atenção.